المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 01-06-2010, 09:28 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 10,843
أرسلت بواسطة ريتاااال
رد: انقاص الوزن من 3-7كيلو جرام بأسبوع واحد....

مشكورة عالمعلومة القيمة ومنكم نستفيد ....وتسلمين على مرورك :000003254:
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 01-06-2010, 07:00 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 10,843
أرسلت بواسطة ريتاااال
رد: انقاص الوزن من 3-7كيلو جرام بأسبوع واحد....

مشكورة جوري الاسلام على مرورك
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 01-06-2010, 01:42 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 10,843
أرسلت بواسطة ريتاااال
Zyxr 0746 انقاص الوزن من 3-7كيلو جرام بأسبوع واحد....

بسم الله الرحمن الرحيم


تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون _ راجع اخر الموضوع لمعرفة طريقة تحضيرها .

اليـــــــــــــــــــوم الأول :

1- تناول كثيرا من الفواكه التي ترغبها...