المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
07-15-2011, 05:20 AM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي  رد: يوميات التمر والحليب:0000454564:سوري نجمه هالأسبوع ماضبطت حصلتلي احداث كثيره وامس الخميس خبصت للأسف واليوم قست وزني الصباح الجمعه 85.7 يعني ناقصه 400جرام على العموم شكرا نجمه قضيت معاك وقت ممتع انا مسافره ان شاءالله... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-13-2011, 05:56 PM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي  رد: يوميات التمر والحليباليوم قست وزني لقيت نفسي ناقصه كيلو ماشاءالله الحمدلله ماكان فيني صبر ليوم الجمعه<<عجوله وكان عندنا كرررف واكلت نص رغيف بر مع جبنه مالحه ملعقه اكل ابيها تعطيني طاقه للشغل واكلت 3حبات شابورة رجيم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-13-2011, 12:57 AM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي رد: يوميات التمر والحليبمر اليوم تمام مااكلت غير 6تمرات ماكان لي نفس اكمل شربت نسكافه اند شاهي اند لبن<<يارب لك الحمد هع وشسمه سويت رياضه منوعه ثلث ساعه وحسيت بجووع فضيع اكلت حبتين شابوره دايت وبكره ان شاءالله ابلتزم رغم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-12-2011, 04:01 AM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-12-2011, 02:01 AM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي رد: يوميات التمر والحليباسفه بنات اليوم خنتكم سارت بيني وبين خطيبي مشككله كبيره وحاولة اصمد لاكن ماقدرت مشكلتي اطلع حزني كله فالاكل اللي اكلته شاورمتين كل وحده بحجم الكف وبيبسي واسكريم موفنبيك وخرجنا تمشينا ومشيت كثير... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-10-2011, 09:21 PM
|
|
مشاركات: 88
المشاهدات: 13,947
أرسلت بواسطة
لوكان بيدي رد: يوميات التمر والحليبالسلام عليكم انا كانتلي تجربه مع هالرجيم وبجد رااائع والحمدلله نقصة من 95_85بس كان نزولي جدا بطئ لأني أخبص كثير نزلتها فسنه وعليها ماعلينا راح أبدأمن جديد واراده كالحديدان شاءالله الطول /163... |