المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
02-01-2010, 11:38 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 23,573
أرسلت بواسطة
كنزى 1  رد: 8 تمارين لعلاج تضخم الأرداف ..انا مدربةا يروبكس وعلشان تخسي من الاراداف عليكى المشى على جهزا الجرى من نصف ساعة فى الاولوبعد ذلك ساعة مع الرجيم وتمرين الارداف |
