المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-30-2011, 10:03 PM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة روفه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

صبايا انا معاكم بإذن الله من بكره رجيم التمر والزبادي
طولي =160
وزني=70
هدفي الاول=65
الثاني=60
الاخير=55