المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-12-2010, 06:20 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan  رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمكيفكم حبيباتي اليوم اليوم مشيت ساعه بس بعد الفطور حا امشي تاني |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-07-2010, 07:07 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمالسلام عليكم حبيباتي دخولا قلا اغلنا بالحمله م اليوم وام |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-07-2010, 07:05 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمالسلام عليكم حبيباتي ليكم وحه اغلا بالحمله بس م اليوم دوام |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2010, 02:41 AM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-30-2010, 12:55 AM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمالسلام عليكم حبيباتي اليوم مشيت اكتر من ساعات بالسير وعلي رجولي بدايه موفقه ان شاء الله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-27-2010, 01:27 AM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمكيفكم ياقمرات ام فيصل ورندوده ليكم وحشه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-25-2010, 04:13 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمكيفكم ياقمرات اليوم مشيت في السير ساعه ونص وعلي رجولي نص ساعه ركض والحمد لله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-24-2010, 06:11 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمالحمد لله مشيت الجم وعملت تماريني كامله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-23-2010, 07:48 PM
|
|
مشاركات: 169
المشاهدات: 25,614
أرسلت بواسطة
um rawan رد: برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيمالسلام عليكم حبيباتي الف مبروك علينا افتتاح اليوميات بتمني للجميع نزول صحي وتمارين مفيده |