المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-04-2015, 10:47 PM
|
|
مشاركات: 41
المشاهدات: 5,601
أرسلت بواسطة
توونه  رد: الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميلمشكوره ي قلبي ان شاء الله كلنا نحصل نتيجه ترضينا ويوفقنا ربي للي يرضيه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-04-2015, 09:24 PM
|
|
مشاركات: 41
المشاهدات: 5,601
أرسلت بواسطة
توونه رد: الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميلمراحب تعشيت شوربه طماطم واربع لقمات خضار مشويه بالفرن ورقصت عشر دقايق وان شالله اسوي تمارين مختلف بعد ساعه. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-04-2015, 04:10 PM
|
|
مشاركات: 41
المشاهدات: 5,601
أرسلت بواسطة
توونه رد: الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميلمرحبا ماشالله ان شالله الالتزام دوووم الغدا كان سلطة فاصوليا وملفوف (نص جزره مبشوره حبة خياره وحده طماطه وسط ملفوف نص كوب شوي بقدونس 4 ملاعق فاصوليا ) الصوص حقها زبادي قليل الدسم وملعقة طحينه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-04-2015, 12:40 PM
|
|
مشاركات: 41
المشاهدات: 5,601
أرسلت بواسطة
توونه رد: الاثنين 4 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثالث الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميلمساء الخير جزاك الله خير اختي قاهرة الدهون ويعطيكم العافيه بنات فطوري 3حبات كيوي +كوب شاي وحليب ( كاس حليب خالي الدسم بسكر دايت وكيس شاي) رقص لمدة عشرين دقيقه تمارين الواجب عملتها |