المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-25-2010, 11:20 AM
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة دبدوبة بس حبوية
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

السلام عليكم حبايبي

انا من اول رمضان مسكت رجيم التمر والمويه ونحفت عليه الحمدلله 5 كيلو وتركته امس واللي قبله واليوم برجع له
المنتدى: أرشيف رجيم 07-16-2010, 01:59 PM
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة دبدوبة بس حبوية
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

السلام عليكم..

أنا بعد مجربته في 17يوم نحفت تسعه كيلو بس أنا اخذ مويه قبل التمر بنص ساعه لاني مااحب اللبن ولاالحليب

ومن كم يوم باديه بس انواع التخبيص بس ان شاء الله من اليوم لالاللتخبيص ونتحدا...