المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-05-2011, 07:42 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه...  رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...صباح الخير ياحلوين.... بطيخه ياعسل اش هذا الرجيم..؟؟؟ مو منزله اي معلومات عنه... كم ينزل بالاسبوع..؟؟؟ اليوم فطوري 2 بيض مسلوق وكوب شاهي... انا راح امشي ع رجيم غلا الاشواق هذا الاسبوع... ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-02-2011, 08:31 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... يسعد صباحكم ياعسولات.... وحشتوني وحشتوني وحشتوووووووووووووووني.... والله فقدتكم مررررررره... اسفه ع غيابي... والله ماقدرت ادخل.. انشغلنا في شقة اخويه..... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-18-2011, 09:10 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...نجي للجد الان... راح احكيلكم حكاية يومي امس... كان ياماكان....اخلصي.. امس افطرت مويه.. ما اكلت شي.. عامله حساب عندي جمعه بالليل... المهم اكلت 1معمول...والله ماكنت باخذه بي صاحبة العزومه حلفت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-18-2011, 08:59 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...تسلمي... ياعسل الكليه فيها كثر اشياء حلوه وسلطات.. بس اذا راح تستمري ع الرجيم خذي معاك اللبن والتمر عشان ماتخبصي... تقولي تنافس كاننا ضد بعض... كاني احس بخوف:unsure: من نبرة صوتك... ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-18-2011, 08:49 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...صباحو عسل... متشكره اوي اوي ياعسل... بصي...التقسيم بتاعك حلو اوي... خخخخخخ... احسن شي خليتيني ضد الحبوبه عشان اخذ:zyxr_0234:منها.... هههههههههه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-17-2011, 06:14 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...صباح الخير ياعسولات... امس كاني يومس مررررره حلو... الحمد لله... فطوري كان مويه... ما اكلت شي وخرجت عند امي.. عشاي زبادي وتمر... سحوري تمر ولبن... عملت رياضه 35دقيقه... واربت راك 10دقايق... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-16-2011, 06:38 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...حياك الله ياعسوله... ان شا الله تطيري اكثر من 6:00003265:... ونبغاكي تقولين تجربتك كيف نزلتي 7 كيلو... عشان نستفيد... يالله شدي الهمه معانا... وان شاء الله كلنا نفرح بنحفنا:000021541: بالصيف... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-16-2011, 06:32 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...صباحك لبن وتمر ياعسوله.... ماشاء الله عليك... كملي بنفس هذا الاصرار... انا من اليوم راح استخدم رجيم اللبن والتمر... وان شاء الله انزل عليه.... شفتك مشتركه مع ريلينا.. وانا كمان معاكم..... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-16-2011, 05:59 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...مرحبا ياعسولات... حلومه حلو ياعسوله.. مانبي تخبيص.... الله يقويك... اليوم انا صايمه... راح افطر ع لبن وتمر.. راح امشي ع رجيم التمر واللبن... طوال فتره صيامي.. راح احاول اصوم الايام البيض كلها... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-15-2011, 05:18 AM
|
|
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة
لا للسمنه... رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...مرحبا ياعسوله... انا كنت اكل حبه فاكهه في اليوم... وما اثر في الرجيم... حلومه الحقي علي.... امس وزنت مانزلت ولا كيلو... هذا الاسبوع حالتي حاله... اذا تبغيني دوري فراشي.. بس نايمه...اذا قمت... |