المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-09-2010, 09:24 AM
مشاركات: 3
المشاهدات: 3,129
أرسلت بواسطة busybee
رد: الي مارست تمارين الايروبك تفيدني

حبيبتي طبيعي الألم أول ما تبدين تسوين الرياضة خصوصا بعد خمول العضلات فترة طويلة

بعد كم يوم راح يروح الألم ولو رجعتي سويتي نفس التمارين ما راح تسبب لج ألم

وتقدرين تساعدين نفسج بالمسكنات عشان...