المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 03-21-2010, 02:17 AM
مشاركات: 718
المشاهدات: 895,515
أرسلت بواسطة احلى الرشيقات
رد: افضل ريجيم ينقص 10 كيلو اول اسبوع

ياغاليه انا مافهمت ابدل بذرة الكتان بكاس ليمون او شاهي اخضر كيف الطريقة كاس ولا ملعقه يعني اخذ ملعقه واحطها بلبن اكتفيا او اكلها كذا