المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-24-2011, 06:19 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي  رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيوميااو كي حياتي كلي حلا وغلا اذا كنتي مرتاحة على هذا الريجيم استمري وربنا يوفقك يارب وننزل كل كلنا بصحة وعافية يارررب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-24-2011, 06:15 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيومياالف مبروووووووووووووووووووووووووووك والله افرحتلك الحمد لله بالعكس اختي ذكرى ريجيم السعرات مابيرجع بسرعة تقريبا لكن صحي اكثر مثل الي بتعمليه تقريبا حاليا يعني يحسب حسب كتلة الوزن ياخذ الانسان لكن... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-23-2011, 07:15 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيومياحبيبتي ذكرى اربنا يسعدك ريجيم السعرات فقط اعملي بحث في الكوكل وحتشوفي عدة انواع فيها السريع وفيها البطيء النزول هلا خليكي عل التخفيف حتى تستريح نفسيتك وربنا يسعدك ويهنيكي ويحقق امانيكي ياررب دعوة... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-22-2011, 10:26 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيوميااختي ذكرى يمكن عم بتعاني من ثبات الوزن بهذه الحالة اما تكسري الريجيملمدة يوم واحد يمكن جسمك تعلم على الحرمان فما عاد يحرق دهون او تعملي ريجيم قاسي جدا مع رياضة زيادة جربي اولا كسر الريجيم لمدة يوم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-22-2011, 10:15 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيومياالفففففف مبروك وعقبالنا يارب انا عم بحس بالام الدورة يمكن بسببهاوزن ثابت يلا اختي الى الامام |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-21-2011, 01:37 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيومياكلي غلا وحلا هلا فيكي ونورتينا شدي حيلك معانا اختي ذكرى ان شاء الله قطعة البسبوسة ما بتضرك اكملي عادي انا يومي عادي لكن على اساس اصوم لكن صحين الصبح جعانة ودغري اكلت خس وباقلاء معلبة خفت اخبص وباقي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-20-2011, 08:06 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيوميابالنسبة للسؤال تقريبا كنت اكل منا 3 كبايات في اليوم لكن احيانا نفسي تشتهي شيء موجود امامي مثلا حلا او فطائر اروح دوغري اكل شوري واملئ معدتي بعد كدة اكره اكل اي شي حبيبتي ذكرى مسموح شرب 3اكواب زبادي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-20-2011, 07:57 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيومياان شاء الله تكسري ال70 انا اليوم كنت صائمة الحمد لله فطوري كان لبن دايت و4 تمرات وبعدين اكلت كباية شورية وسدت نفسي على الاخر مع العلم زوجي احضر كل انواع الفاكهة لكن ابص عليها ومليش نفس اكلها وبعديت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-20-2011, 07:42 AM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي رد: مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيوميااهلا فيكي حبيبتي يله ورينا همتك بدك تنزلي كم كيلو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-19-2011, 04:56 PM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 7,782
أرسلت بواسطة
انا ونفسي |