المنتدى: أرشيف رجيم 10-02-2011, 12:23 PM |
مشاركات: 282
المشاهدات: 31,020
أرسلت بواسطة
ام سما ويوسف رد: فكره جديده وسهللللة للنظام الغذائي .. الي تبي تشترك بسررعه السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة كيفكم بنات وافقة يا عاشقة الفردوس على اقتراحك فى تقسيم الفريقين |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-01-2011, 11:28 PM |
مشاركات: 282
المشاهدات: 31,020
أرسلت بواسطة
ام سما ويوسف رد: فكره جديده وسهللللة للنظام الغذائي .. الي تبي تشترك بسررعه السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة شكرا لكم على هذا الترحاب عاشقة الفردوس جزاك الله خيرا انا اليوم و بكرة بحاول اخفف و بس من الاتنين ابدا نظام احس حالى متوترة و لسة مو... |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-01-2011, 12:07 PM |
مشاركات: 282
المشاهدات: 31,020
أرسلت بواسطة
ام سما ويوسف رد: فكره جديده وسهللللة للنظام الغذائي .. الي تبي تشترك بسررعه السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة بيانتى هى الوزن 77 و الطول 160 النظام المتبع التخفيف |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-01-2011, 01:56 AM |
مشاركات: 282
المشاهدات: 31,020
أرسلت بواسطة
ام سما ويوسف رد: فكره جديده وسهللللة للنظام الغذائي .. الي تبي تشترك بسررعه السلام عليكم بنات قرات يومياتكم و عاجبنى ان عددكم صغير و بتخافوا على بعض ممكن اشترك معاكم |