المنتدى: أرشيف رجيم 12-21-2011, 10:30 AM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة
تحدوها البشر رد: جّـنُونْ ♥ - في أشياء مااستخدمتها ( بذور الكتآآن + خلطة ابو كريم ) الرجيم مااستمريت ع الي فوق حولت ل رجيم اللبن والتمر الايام الاربعة الاولى من الرجيم الي فوق اما الثلاثه الاخيره رجيم اللبن والتمــر كذا... |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-21-2011, 10:22 AM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة
تحدوها البشر |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-19-2011, 12:55 PM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة
تحدوها البشر رد: جّـنُونْ ♥ - السلآم عليكم ~ أمس الاحد 18 / 12 الفطور : توسته + جبنه الغداء : سلطه + زبادي مابين العشاء اخذت حبه تويكس & اولكر العشاء: خربتهــا ب صراحة الوالد جاب عشاء وتعشيت معه لكن قلييل الحمدلله ... |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-19-2011, 12:50 PM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة
تحدوها البشر |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-17-2011, 11:01 PM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة
تحدوها البشر جّـنُونْ ♥ بسم الله نبتدأ =) , حسنًا اود التخلص من 13 كيلو , ف طولي 157 ووزني 60 وسمنتني متركزة بالارداف فقط وكرش صغغييير :( حمدًا لله ع كل حال =) سأستفيد من بعض ماعندي ( بذور الكتآآن + خلطة ابو كريم... |