المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 12-21-2011, 10:30 AM
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة تحدوها البشر
رد: جّـنُونْ ♥

- في أشياء مااستخدمتها ( بذور الكتآآن + خلطة ابو كريم )
الرجيم مااستمريت ع الي فوق حولت ل رجيم اللبن والتمر
الايام الاربعة الاولى من الرجيم الي فوق اما الثلاثه الاخيره رجيم اللبن والتمــر كذا...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-21-2011, 10:22 AM
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة تحدوها البشر
رد: جّـنُونْ ♥

آآوووه كيف فاتتني هالنقطه صحيح كلآمك
تسلمي موكا موكا وماشاء الله علييك استمررررررري
المنتدى: أرشيف رجيم 12-19-2011, 12:55 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة تحدوها البشر
رد: جّـنُونْ ♥

- السلآم عليكم ~
أمس الاحد 18 / 12
الفطور : توسته + جبنه
الغداء : سلطه + زبادي
مابين العشاء اخذت حبه تويكس & اولكر
العشاء: خربتهــا ب صراحة الوالد جاب عشاء وتعشيت معه لكن قلييل الحمدلله ...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-19-2011, 12:50 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة تحدوها البشر
رد: جّـنُونْ ♥

شكراً لكم :zyxr_0746::smile15:
المنتدى: أرشيف رجيم 12-17-2011, 11:01 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 1,437
أرسلت بواسطة تحدوها البشر
جّـنُونْ ♥

بسم الله نبتدأ =)


,

حسنًا اود التخلص من 13 كيلو , ف طولي 157 ووزني 60 وسمنتني متركزة بالارداف فقط وكرش صغغييير :(
حمدًا لله ع كل حال =)
سأستفيد من بعض ماعندي ( بذور الكتآآن + خلطة ابو كريم...