المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-01-2010, 03:29 PM
|
|
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
هيام ليبيا  رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوموالله يابنات أنا مشيت أسبوع كامل على هذا الرجيم بس وزني ثبت ومانقص ولا كيلو عشان كدا وقفت وكسرت الرجيم وبغيره برجيم ثاني وبخليكم بخير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-31-2010, 10:46 AM
|
|
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
هيام ليبيا رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوموالله يابنات أنا زعلانة هلبة لاني مشيت على رجيم اللبن والتمر أسبوع بإنتظام بس مانزلت ولا كيلو وزني ثابت مع إني الاسبوع الاول نزلت 3 كيلو والاسبوع الثاني هدا مانزلت ولا كيلو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-29-2010, 01:23 PM
|
|
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
هيام ليبيا رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليومبنات الحمد لله مر الاسبوع الثاني من رجيم اللبن والتمر بخير وبزن بكرة وأقولكم كم نقصت وباخده إجازة من الرجيم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-24-2010, 10:38 AM
|
|
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
هيام ليبيا رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليومهاي بنات كيف حالكم أنا الجمعة وزنت ولقيت وزني 73 كيلو بدل 76 كيلو يعني نحفت 3 كيلو بعد أسبوع إلتزام يلا خير وبركة الحمد لله والجمعة أخدته راحة واليوم بديت من جديد أدعولي الاسبوع هدا أنزل أكثر يارب... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-22-2010, 02:32 PM
|
|
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
هيام ليبيا رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليومهاي بنات كيف حالكم أنا حابة أشترك معاكم بالرجيم هدا وأنا أسبوع ماشية على الرجيم وغدوة الجمعة بوزن وأشوف كم نزلت بأسبوع لكن أنا كل جمعة بأخده راحة من الرجيم عشان ماأنحرم من شىء بس بحافظ على النتيجة... |