المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-17-2010, 03:38 AM
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة دلاااااااااال
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

مراحب على الحلوين
كل عام وانتم بخير و مبارك عليكم الشهر
انا كنت ناويه ان ابدا من اول رمضان لاكن ال....
انشالله باذن الله يكون باجر الافطار تمر ولبن والذي يبي يزعل بعدين نراضي بكم كلمه
وانشالله...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-25-2010, 01:40 AM
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة دلاااااااااال
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

مرررررررررررررررررررررررررررررررحبا يا حلوين
انا بنظم معاكم يوم الخميس بسافر وانا وزني كان 94 نزلت الى 73 ومدت شهرين تركت الرجيم زدت الى 79 :0000454564:
وابي اسافر بلوك جديد انشالله من باجر...