المنتدى: أرشيف رجيم 08-14-2010, 11:41 PM |
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
ميـــمو رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم بكره خامس يوووم وابغى اليوم السادس اخد يوم مفتوووح وابي ابدا رجيم ثاني ينزل 3 او 4 كيلووو في الاسبوووع تكفييين بكره ابيه ؟؟ ايش تنصحووني :( |
المنتدى: أرشيف رجيم 08-14-2010, 11:39 PM |
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
ميـــمو رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم ابي اعرف رجيم التمر واللبن هو ماينزل الا بس 3 كيلووو او 2 في الاسبووووووع ؟؟ ليش ايش السبب ؟؟ |
المنتدى: أرشيف رجيم 08-14-2010, 06:02 PM |
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة
ميـــمو رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم السلام عليكم ببداء معكم رجيم الوزن: 123 الهدف:70 انا بدات الرجيم من اول يوم رمضان ونزلت 3 كيلوووووو |