المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-27-2010, 02:11 AM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلآآآآآآم:)

يــ ع ــطيكـ الف عااافيه حبيبتي"ابي انحف"ع المجهوود ماقصرتي قلبي

وو خلااص مثل ماقلتي كفايه تخبيص وراح ابدا بريجيم عذاري مع رقص ساعه

وو توصلين بالسلامه يابعدهم وربي يحفظك..
...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-24-2010, 11:26 PM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلاآآآآآآآم:) :0000454564:

بنات من جد ببكي قهر ايش اسوي..؟؟؟انا بديت ريجيمي معاكم 8/9

ووامس احم كنا مجتمعين وحست بالدنيا لخبطت ام الريجيم :smile40:

بكره بعيده عاد توني فرحانه ويقولوا ناحفه...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-22-2010, 09:32 PM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلآآآآآآآآآم:)

اليوم الرابع...افطرت ماء ووحده سمبوسه

وان شاء الله اتسحر زبادي...

"ابي انحف" انا قلت ابي اطلع وانزل ع الدرج بس مو قادره

من جد تجيني دوخه وراسي يألمني لاني مااكل مافي...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-22-2010, 12:41 AM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلاآآآآآآآآم:)

اليوم الثالث شربت بس ماي ووحده سمبوسه

والحين ع الساعه 12 خربته واكلت وحده رول امريكانا صغيره>>> اخر مره:smile40:

وبتسحر ع زبادي ..

وياارب يوفق الجميع وان شاء الله اخر مره...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-21-2010, 06:48 AM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلاآآآآآآآآآآآآم:)

يسلموووو ع الرد"ابي انحف"لاهنتي ياقلبووو

آآممم امس تخيلوا كنا معزومين ع عشاء متاخر يعني سحور وجمعه وبنات وكذااا

وعاد صدق او لا تصدق انو مامديت يدي ع شي وااااااي فرحت من...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-20-2010, 06:59 PM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

سلاآآآآآآآآآآآآآم:)

انا ثاني يوم لي ريجيم والحين صليت وشربت ماي مالي نفس اكل شي

ويلاااا ان شاء الله نضعف مع بعض ونكوون غير بالعيد:smile04:
المنتدى: أرشيف رجيم 08-19-2010, 11:14 PM
مشاركات: 188
المشاهدات: 22,974
أرسلت بواسطة عازفه العود
رد: كلنا نبي ننحف قبل العيد ..تعالـي وانظمي معنا ..~

مسآآآء /صباح الخير ع الجميع

امم انا عمري 18 ووزني 65كيلو :unsure:صار لي سنه احاول اخفف واسوي دايت وريجيمات

انا مشكلتي مااعرف اوزن اكلي يعني يا اااكل اكل او ما اكل مااعرف اعتدل بوجباتي وقبل سنه...