المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-10-2011, 10:37 AM
|
|
مشاركات: 81
المشاهدات: 11,536
أرسلت بواسطة
المتحديه  رد: يوميات نوني للوصول الى 70 (الهدف الاول )1432-5-1السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال يابنات اليوم 6-5 سويت رياضه نصف ساعه ايروبيك ونصف ساعه جري شربت شاي اخضر بالزنجبيل ان شاء الله بعدين اوافيكم بالباقي من اليوميات |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-07-2011, 06:27 PM
|
|
مشاركات: 81
المشاهدات: 11,536
أرسلت بواسطة
المتحديه رد: يوميات نوني للوصول الى 70 (الهدف الاول )1432-5-1تقبليني معاك ونتحدا بعض انا المتحديه وزني - 69 بعد ماكان 85 طولي - 150 وانا نفسي اوصل للاربعين لكن الهدف الاول كان 70 والحمدلله الهدف الثاني 60 والله يعيني انا مشتركه في يوميات ثانيه ... |