المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 04-10-2012, 12:24 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 2,209
أرسلت بواسطة omm ahmed
رد: مطلوب نظام غذائى طبيعى و متوازن

جزاك الله خير ان شاء الله نداوم عليه و نقوللك النتيجه
بارك الله فيكى
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 04-10-2012, 11:24 AM
مشاركات: 3
المشاهدات: 2,209
أرسلت بواسطة omm ahmed
مطلوب نظام غذائى طبيعى و متوازن

اهلا ام ديمه جيتى فى وقتك منوره
اول حاجه انتى لو ليكى رقم فى الامارات ممكن تبعتيهولى على الخاص
ثانى حاجه انا عاوزه نظام غذائى ليا انا و جوزى نمشى عليه على طول
انا سنى 27 و وزنى 75 و طولى 180
و...