المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-16-2011, 08:15 PM |
مشاركات: 16
المشاهدات: 5,165
أرسلت بواسطة
دينار رد: °ˆ~*¤®‰«ô_°أثر السهر في رجيم والجسم << فراشة رجيم°_ô»‰®¤*~ˆ° موضوع رائع ومعلومات قيمة جدا بارك الله فيكي:000003254: فعلا السهر وان لم يتناول الشخص الطعام يزداد وزنه ويعرض نفسه للمشكلات الصحية يمكن ان يتعود الانسان علي النوم مبكرا بالتدريج في البدايه... |