المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-05-2013, 09:36 PM
|
|
مشاركات: 289
المشاهدات: 27,924
أرسلت بواسطة
dr.dody  رد: يوميات3 لمسابقة من أجل الوصول لوزنك المثاليالشاي الاخضر وفقدان الوزن الشاي الاخضر من المشروبات التي تساعد في انقاص الوزن . فهو يزيل الدهون من الارداف الكرش . يسرع في عملية الحرق . يقلل في نسبة كوليسترول الدم . |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-05-2013, 08:25 PM
|
|
مشاركات: 289
المشاهدات: 27,924
أرسلت بواسطة
dr.dody رد: يوميات3 لمسابقة من أجل الوصول لوزنك المثاليانا قررت ان يومى يكون وجبات صغيرة جدا على مدار اليوم +2 كوب كابتشينو شربت كوب كايتشيمو الصبح الوجبة الاولى 2 محشى كوسة (اكلت اتنين من نفسى) الوجبة الثانية ربع برتقالة الوجبة الثالثة ... |