المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-26-2011, 01:09 AM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,627
أرسلت بواسطة حلمـي الرشاقة..
رد: رشيقة السنة الجديدة

هاي يابنات ..

شلووونكم يالغوالي ..

اناا ليوم ماافطرت ولا تعشيت فقط وجبه واحده كانت وقت العصرية

عباره عن سلطة بالزبادي وشوي تونة + بيضة مسلوقه ..

وشربت شاي احمر بملعقه سكر .. بس من بكره...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-24-2011, 11:09 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,627
أرسلت بواسطة حلمـي الرشاقة..
رد: رشيقة السنة الجديدة

يسعد مساءكم جميعاً ياغاليات ..

الله يوفقنا جميعاً يارب .. وتوكلنا على الله ..

بالنسبه للنظام انا لي كم يوم ماشيه عالتخفيف

بس من بكره راح احط لي نظام يعتمد غالبيته على المسلوق والمشوي...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-24-2011, 08:18 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,627
أرسلت بواسطة حلمـي الرشاقة..
رد: رشيقة السنة الجديدة

نووور .. تكفين خلينا نبدأ هاليومين

احس تأخير اسبوع يؤثر كثير

عالاقل هالاسبوع نتأقلم مع الوضع

بليز الله يسعدك خلينا نبدأ من بكره ..

واذا عشان المشتركات قليل راح انادي كم وحده تقريبا ثلاث...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-24-2011, 08:17 PM
مشاركات: 94
المشاهدات: 12,627
أرسلت بواسطة حلمـي الرشاقة..
رد: رشيقة السنة الجديدة

مساء العسسسل على عيونكم ياحبيباتي

نور العيون يعطيك العافيه ياغاليه على هاليوميات

يسعدني انضم لكم اذا فيه امكانية ..


: