المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 05-21-2012, 05:07 PM |
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,235
أرسلت بواسطة
قهوه عربي رد: مساعده لو سمحتوا ... حبيبتي جربي دايت الفواكة مره ممتاز انا مجربا في العشر ايام راح تنزلي 6 او 7 كيلوا مع مشي نص ساعة يوميا وتقدري تاكلي كل انواع الفواكة وباي كميه ولا تنسي تكتري من المويه |