المنتدى: أرشيف رجيم 12-26-2012, 11:58 PM |
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة
زهـــرهـ الآس رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله اهلييييييييين بنوتاااات .. ورجعت لكم بعد فتررره .. بشششرو كم نحفتوووو .. انا جلست تقريباً حول شعرين ولا نحفت الا 3 كيلو بس الحمد لله .. |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 04:23 PM |
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة
زهـــرهـ الآس رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله وهـ يا حبيلك والله .. شوفي بديت انا بتاريخ 24 - 12 وكان وزني 69 .. وبعد اسبوعين يعني في تاريخ 8 - 1 صار وزني 66 يعني نقصت 3 كيلوو |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 01:53 AM |
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة
زهـــرهـ الآس رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله بنوووتات نصييييحه المويه على الريق مفييييده جداً جداً وتنحف بسسسرعه .. |
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 01:51 AM |
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة
زهـــرهـ الآس رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله اهلين بنوتات .. كيفكم جميعاً .. كاني مستحيه تقبلوني معكم انا تقريباً باديه معكم برجيم الفصليه .. |