المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 12-26-2012, 11:58 PM
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة زهـــرهـ الآس
رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله

اهلييييييييين بنوتاااات ..


ورجعت لكم بعد فتررره ..


بشششرو كم نحفتوووو ..

انا جلست تقريباً حول شعرين ولا نحفت الا 3 كيلو بس الحمد لله ..
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 04:23 PM
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة زهـــرهـ الآس
رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله

وهـ يا حبيلك والله ..

شوفي بديت انا بتاريخ 24 - 12

وكان وزني 69 ..

وبعد اسبوعين يعني في تاريخ 8 - 1

صار وزني 66 
يعني نقصت 3 كيلوو
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 01:53 AM
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة زهـــرهـ الآس
رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله

بنوووتات نصييييحه المويه على الريق مفييييده جداً جداً وتنحف بسسسرعه ..
المنتدى: أرشيف رجيم 12-07-2012, 01:51 AM
مشاركات: 238
المشاهدات: 39,119
أرسلت بواسطة زهـــرهـ الآس
رد: يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله

اهلين بنوتات ..

كيفكم جميعاً ..

كاني مستحيه تقبلوني معكم

انا تقريباً باديه معكم برجيم الفصليه ..