يومياتي ابتداء من السبت 17 نوفمبر 2012 لمدة شهرين ان شالله

بالتوفيق ان شاء الله
وتوصلي للوزن المثالي بصحه وعافيه

بالتو فييييييييييييييييق ياقمر وانا كمان لو تقبلينى اشترك ونشجع بعض لانى محتاجه حد يشجعنى انا وزنى 85 ك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مها الورد:
بالتوفيق ان شاء الله
وتوصلي للوزن المثالي بصحه وعافيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو 111:
بالتو فييييييييييييييييق ياقمر وانا كمان لو تقبلينى اشترك ونشجع بعض لانى محتاجه حد يشجعنى انا وزنى 85 ك

حياك الله يا وردتنا الجديده ... انا حابه اتحداااااك وبقووووووه واراااااده حدييييييد
وانشاء الله نقدر نوصل سوااا لهدفنا
الطول 166
الوزن 75
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 65
انا وانت متقاااربين يلا خلينا نشوووف التحديييييييييي
المهم لا للتراجع حتى لو خبصتي ارجعي للرجيم بنفس الساعه ولا تاجلي
بالتوفيييييق للجمييييع