المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-17-2011, 10:32 PM
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة {بنوته شقيه}
رد: رجيم التمر واللبن

وعليكم السلام
يارب ننحف جميعا من دون شر
بس حابه استفسر منكم
بينفع ابدل اللبن بالزبادى ؟؟؟ يعنى فى الفطور وبس والباقى لبن وتمر ولا لازم لبن طول اليوم