المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-02-2011, 04:06 AM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

اهليين بنااات كيفكم
يومياتي
الفطور
زبادي وسلطه
الغداء
خضار مسلوقه
والعشاء
كأس لبن

اشوفكم ع خير بنااااات
المنتدى: أرشيف رجيم 01-31-2011, 10:25 PM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

حلم سيكون
مبرووووووووووك
ومبرووك لباقي البنات وعقبالي يااارب

يومياتي
الفطور
نص ساندوش فلافل>>> ماكانت ابغى اكل بس اخوووي نشب في حلقي الا تأكلي لانه شايفني تعبااانه يمكن نزلت الرحمه عليه...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-30-2011, 04:28 AM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

اهليين بناااات كيفكم

يومياتي
خيز بر +شوي فول

والغداء خبز وجبن

والعشاء
مااكلت شي
المنتدى: أرشيف رجيم 01-29-2011, 01:16 AM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

اهلين بنات كيفكم
ان شاء الله تمام
معليش تأخرت يومين عنكم بس وش اسوي جايه عندنا عمتي وخربطت شوي في الاكل
كنت اكل نفس اكلهم بس شوي ما اكثر
وكشفتني عمتي ههههه عندها قوه ملاحظه ماشاء الله تقول ليش...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-25-2011, 06:45 PM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

عابده تسلمين يارب الله يخليك وان شاء الله نكون مع بعد ونتشجع الله يكون بعونا يارب
صدقتي والله في ناس تأكل بس ما ادري وين يرووح اكلهم ماشاء الله عليهم

ههههههههه


يومي

مشيت نص ساعه قبل...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-25-2011, 05:47 AM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

اهليين
مشكوورين ع انكم قبلتوووني معكم وان شاء الله نشجع بعض
ومبروووووووك الف مبروووك للي نزلت اوزانهم وعقبال الكل

انا كان وزني 102
والحين 92


نظامي
اكل من هالاشياء في الفطور
المنتدى: أرشيف رجيم 01-24-2011, 01:51 AM
مشاركات: 728
المشاهدات: 63,834
أرسلت بواسطة رتوجه
رد: لاتقفي عند كثيرا عندا أخطاك..ماضيك يكفيكي منها وقفة اعتبارهاتعطيكي دفعة جديدة في طريق الرشاقة ...

اهليين
كيفكم بناااات
يارب انحف وان شاء الله انتو بعد

عادي ادخل معكم في اليوميات