1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2011, 09:28 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

احب الكاكو مشكوره حبيتبي ع النصايح الحلوه

انا اتبع رجيم النقاط

وكيس الاندومي فيه 6 نقاط

يومي كله تغريبا تغريبا 15 نقطه وانا لي 18

وان شاء الله ننحف كعاكم ع خير
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2011, 09:04 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

طيب وسلطة فاكهه مشكله بعصير المانجو برضوا فيه شي با احب الكاكو
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2011, 08:20 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

الاندومي كم سعراتها الحرايه يعني
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2011, 08:05 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

السلام عليكم

بقيت يومي مشي ساعه كامله وسلطة فاكه منوعه
المنتدى: أرشيف رجيم 10-18-2011, 01:55 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

مساء الخير

اليوم الفطور ما فطرت

الغداء كان حبة برتقاله +كمثرى + حبة كوسا مسلوقه + نص علبة اندومي

اللي عندها تعليق على يومي تقول الله يعطيكم العافيه
المنتدى: أرشيف رجيم 10-17-2011, 11:09 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

انا الحين نزلت من وزني 27 كيلو بفضل الله وثم ارادتي ومنتداكم

بس كيف اثبته مو عارفه ممكن تعطيني خلفيه بسيطه عن البرنامج هذا
المنتدى: أرشيف رجيم 10-17-2011, 10:53 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

منايا كيف ثبتي وزنك ؟
المنتدى: أرشيف رجيم 10-17-2011, 10:52 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

كيفك انتظار وش عامله
المنتدى: أرشيف رجيم 10-17-2011, 10:40 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

الله كريم حبيبتي

مليت وانا في 60 ابي اطلع منها ع خير
المنتدى: أرشيف رجيم 10-17-2011, 10:32 PM
مشاركات: 3,117
المشاهدات: 278,310
أرسلت بواسطة رونق~
رد: يوميات مسابقة التحدي الكبير

احب الكاكو تمام وهذا انا مفحطه اامل ان انزل اربع كيلو في الاسبوع هذا

بنت الين مساء النور ربي يسعدك
1 2