المنتدى: أرشيف رجيم 10-25-2011, 06:52 PM |
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة
الآنسه رشيقه رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر .. الفطور بيضتين الغدا برقر مشوي سلطه نص زبادي العشا شوربة شوفان بالنسبه اي فريق على راحتكم* |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-24-2011, 12:32 PM |
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة
الآنسه رشيقه رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر .. تسمحولي أشارك معاكم D: وزني 82.3 طولي163 عندي خمول شديد بالغده الدرقيه مما يعني صعووبه في إنزال الوزن الحمدلله على كل حال ودي أصير رشيقه :( بصحه وعافيه ومن غير شر اليوم بديت الدايت فطور... |