المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-31-2011, 09:50 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء  رد: رجيم التمر واللبنهههههههههه ماشاء الله عليك ياكشموشه أنا نزلت 3.50 كيلو لاني خبصت في هذا الاسبوع |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-29-2011, 12:14 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنهههههههههههههههه معليه ماشيه معاكم بس تغيبت عن النت أنا اصوم وافطر 7 تمرات ولبن وبس ولاجت الساعه 10 تعشيت 7 تمرات ولبن وبس عليها لليوم لثاني |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-27-2011, 01:07 AM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-27-2011, 12:40 AM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبن:smiling: يالله حبيبتي من اليوم معانا شدي الهمه راح استناك يوم الجمعه تقولين لى أنك نزلتي 4 كيلو أو أكثر :smiling: طيب ولا راح أزعل :smile27: خلاص أتحداك أنا طيب :icon11: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2011, 06:04 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2011, 05:57 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنيعطيك العافيه على التفصيل الي تكتبينه واشكرك على أهتمامك في الموضوع أحب الى متحمس ويشجع الاخريات سجلى كم وزنك اليوم وابتدي من جديد يوم السبت علشان نكون نمشي مع بعض |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2011, 05:53 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنحبيبتي شجن ابتدي معانا من السبت علشان تكوني في الاسبوع الثاني يعطيك العافيه على المشاركه وان شاء الله توصلين للوزن الى تبينه بصحه وعافيه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-25-2011, 05:46 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنيعطيكم العافيه هاه علموني كم نزلتو هذا الاسبوع أنا عن نفسي نزلت 5 كيلو هذا الاسبوع فرحانه بالمره :laugh: وراح اشوفكم الاسبوع الجاي كم راح تنزلون :getlost: راح اسبقكم حابه أعرف كم نزلتو... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-22-2011, 01:33 AM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنبنات انا ماشيه عليه بتمام بس العشي اليوم خبصت شويه بس شربت شاهي اخضر بعدها وبعدها بساعه شربت عصير برتقال |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-20-2011, 11:48 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
شماااااء رد: رجيم التمر واللبنكيفكم اشتقت لكم غبت عنكم من الجوع ماعاد اقدر اجلس على النت كله نوم بس الحمد الله ماشيه عليه بالتمام وراح اقولكم النتيجه الجمعه بإذن الله |