المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-21-2012, 11:47 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي  رد: رجيم التمر واللبن يومياتياليوم الرابع يوم الثلاثاء الفطور 7تمرات الغداء 3بيضات العصر7تمرات العشاء بيضة+1صامولي+سبع تمرآت ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ وينكم بنات ؟؟ لايكون خبصتوا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-20-2012, 09:48 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي رد: رجيم التمر واللبن يومياتياليوم الثالث الأثنين الفطور7تمرات+ كوب حليب الغداءبيضتين العصر 7تمرات + زبادي العشاء3بيضات + تفاحة الحمدلله عدى اليوم وراضية عن يومي ربي لك الحمد والشكر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-19-2012, 10:59 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي رد: رجيم التمر واللبن يومياتياكيد فيه أمل حياااك ياقلبي ومرحبتين والحمد لله يومك تمام ماشاء الله يوميات الأحد (اليوم الثاني فطور 7تمرات + كوب حليب غداء بيضتين عشاء 7تمرات وقهوه فقط هذا يومي الحمد لله عدى على خير بدون... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-19-2012, 07:21 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي رد: رجيم التمر واللبن يومياتيسلامتك ياخيه الف سلامه ودامه ماينفع معك لاتطبقينه انابطبقه بس الايام القليله الجايه وببدأ في نظام ثاني شوفي فيه نظام رووووعه انا مجربته الفطور 1كيسةشابوره فقط اللي هي ثلاث حبات تجي بكيسه صغيره... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-19-2012, 11:41 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي رد: رجيم التمر واللبن يومياتيحيااااااكم الله بنات ويعطيكم العافية على التشجيع فديتكم واللي بتشاركني ياهلااا فيها بشرط الجديه مانبي تخبيص ابدا منوووووووووورين الموضوع شدو الهمه كلها أيام ويطل شهر اربعه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-18-2012, 07:54 PM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 3,990
أرسلت بواسطة
ريما سامي رجيم التمر واللبن يومياتيبسم الله والصلاة والسلام على رسول الله اليوم السبت 26/3بدأت برجيم التمر واللبن بإذن الله أستمر عليه حتى 1/4/1433هـ 7تمرات+ كوب حليب ثلاث وجبات باليوم وبإمكان إستبدال إحدى الوجبات بـ (بيضتين )فقط... |