المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 11-02-2007, 09:24 PM
مشاركات: 20
المشاهدات: 8,066
أرسلت بواسطة drnoha
وانا بدأت فيه من اسبوعين و نزلت 6 كيلو و يارب...

وانا بدأت فيه من اسبوعين و نزلت 6 كيلو و يارب اقدر اكمل للاخر
الرجيم سهل و لا اشعر بالجوع بين الوجبات
و اذا حصل باخذ كوب بيبسى دايت او شاى بدون سكر او ماء
ياللا نشجع بعض و نقول لبعض اخر...