المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 11-02-2007, 09:24 PM |
مشاركات: 20
المشاهدات: 8,066
أرسلت بواسطة
drnoha وانا بدأت فيه من اسبوعين و نزلت 6 كيلو و يارب... وانا بدأت فيه من اسبوعين و نزلت 6 كيلو و يارب اقدر اكمل للاخر الرجيم سهل و لا اشعر بالجوع بين الوجبات و اذا حصل باخذ كوب بيبسى دايت او شاى بدون سكر او ماء ياللا نشجع بعض و نقول لبعض اخر... |