المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
08-27-2011, 04:41 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 31,773
أرسلت بواسطة
ام محمد الشمري  رد: قرار اخير نحيفه دون رجعهالسلام عليكم انا قاطعه عشان النت عندي خربان وظبط انا ماشيه على رجيم 7في 7 اليوم كان خضار وسلطه وبكره بيكون فواكه وخضار فقط وزني زايد شكله من الدوره والتخبيص بحاول انزل 2ك قبل العيد يارب |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-19-2011, 03:52 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 31,773
أرسلت بواسطة
ام محمد الشمري رد: قرار اخير نحيفه دون رجعهانا بشترك معاكم وزني الحالي 90 والهدف 85 والطول 165 والرجيم رجيم الشوربه الحارقه والله يتمم علينا يارب |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
08-19-2011, 03:50 AM
|
|
مشاركات: 270
المشاهدات: 31,773
أرسلت بواسطة
ام محمد الشمري |