1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2012, 06:15 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

بعد الفطور بساعتين نمت الين 3 العصر

صحيت واتغديت وبس :

ساندوتش دجاج بالخضار
وشوية مصقعة , حبة ورق عنب
موسي بالخووخ


الحمدلله بعدها شربت 2 كاسة شاهي اخضر
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2012, 05:32 AM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

يومياتي ليوم 16\10\الإثنين :

بصراحة كنت ميتة جووع من امس ونمت بس ماطولت صحيت وبطني
تصفر وعملت البهادل طبعا صحيت 1 ونص الليل مااكلت ولاشي

الين 4 ونص اكلت خوخة وصليت

وعلى 5 فطررت وبصراحة...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-02-2012, 10:09 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

اليوم 15\10\الأحد :

صحييت متأخر على 4 ونص

وبصراحة ماكان لي نفس للأكل

فأكلت على 5 ساندوتش جبن كاسات
وعصير جوافة
المنتدى: أرشيف رجيم 09-02-2012, 10:07 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

ماشاءالله تبارك الله ياميرال
حلوو انك تشوفي نتيجة تعبك وتذوقي طعم الانتصار
مبرووك عليكي النزول واستمري الى الامااام
المنتدى: أرشيف رجيم 08-31-2012, 07:49 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

تصدقي ياميرال سمعت في المعلومة دي

بس بصراحة مرة جربت وياليتني ماجربت بغيت اطلع الله يكرمك

مااتخيل طعمه مااقدرت بصراحة

انا اعرف انه يمنع الامساااك


ميرال على التعب دا كلو مانحفتي...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-31-2012, 07:45 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

يومياتي ليوم

13\10\الجمعة :

مانمت بصراحة من امس واستنيت للفجر
واكلت نص سندويتشة جبن كاسات وبس

استنين حق ساعة ونمت ماصحيت الا الظهر
واكلت 2 قطعة فطيرة القشطة
2 قطعة بيتزا
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2012, 05:13 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

يومياتي ليوم

12\10 الخميس :

فطرت الصبح بدري :

2 توست أسمر , بيضة مقلية , مخلل مشكل مو كثير , حليب بالنسكافيه , وشوي مرة جرجير

الحمدلله شبعت استنيت حق ساعة
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2012, 05:11 PM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

مشكوووووورات حبيباتي ربي يسعدكم

انا من كثر ماسرت اكل عادي ماسرت احس بندم بعد مااكل

بالعكس مررة ايزي انا راح اخد بنصيحة اختي ماشاءالله عليها من رمضان للأن

جسمها مرررة نحف واتعدل وسار شكلها...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2012, 08:21 AM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

بنــــــات في حاجة غريبة بتحصل فيا مع ان شكلي زي ماهو

يعني امتلى شوي مو كثيير وخلال رمضان الى الان زدت 2 كيلوا معقوووولة

لالا مو قادرة اصدق يعني بالاول وزني كان ثابت على ال55 دحيين بسم الله...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2012, 12:30 AM
مشاركات: 51
المشاهدات: 6,564
أرسلت بواسطة سلكوشة
رد: سأواصل مابدأته .... يومياتي 2

يومياتي ليوم

11\10\الأربعاء :

صحيت متأخرة على 4 وكم دقيقة

ووقتها فطرت واتغديت واتعشيت على

4 توست بر
وجبن قريش
1 2