1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-24-2011, 02:43 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
01 رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

مساء الخير يارشيقات 2012 إن شاء الله

مررره مبسوطه إني اشتركت معاكم في دا القروب
ماشاء الله عليكم عاجبني حماسكم وإصراركم
ويارب نوصل لحلمنا بصحة وعافية

بالنسبة ليا عشان يوم الميزان قرب عند...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-23-2011, 12:34 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
Icons7 رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

ماشاء الله أحيي عزيمتك
واصلي ياقلبي الله يوفقك
يوم بعد يوم تلاقي الساعة سارت شيء سهل
وراح توصلي لساعة ونص إن شاء الله
والله يجعل أيامك كلها سعاده أختي

بالنسبة ليوم أمس مررره كنت ملتزمة على...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-22-2011, 12:49 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

حلزونه فوشيه
يويا
أمري لربي

مرررره شكراً ويعطيكم العافية على تشجيعكم
أما بالنسبة للميزان أنا اليوم أول ماصحيت من النوم رفعتو فوق الدولاب عشان لا أقيس تاني إلا عند الدكتور :icon6:
وإن شاء الله...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-21-2011, 09:54 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
دموع رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحلوين ؟
إن شاء الله تمام

أنا اليوم مره محبطه :wassat:
سارلي 9 أيام ماشية تمام التمام ولا أكسر ولا أخربط على الدايت
ومانزلت غير هادي الـ 2 كيلو :smile05:...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 04:54 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

صح على فكره تروحي وترجعي بالسلامه أختي
ولا تخبصي باليوم المفتوح :smile21:
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 04:53 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

حلو ماشاء الله
ماتتخيلي قد إيش شجعتيني
وإن شاء بكره تلاقي وزنك نازل أكتر من إللي تتوقعيه
وتجي تخبرينا ونباركلك :000003254:

يومي
فطرت كوب شاي مع سكر زيرو و 2 شابورة
تغديت بيضتين وسلطة
ودحين...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 04:04 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله ماشيء حال الرجيم ياعسل
بس مشكلتي مستعجلة على النتيجة لدرجة أنو أكتر من مره في اليوم أقيس وزني :wacko:

وماشاء الله عليكِ حلوة عزيمتك وإصرارك بس ياليت...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 03:58 PM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

على بالي أنا بس إللي اشتكي من زنودي
حاولت معاها كل شيء مافي فايده
والدكتور يقول سببها دايماً وراثي وصعب تروح بسهولة
و 3 مرات أروح عيادات على اساس اعمل عملية شفط دهون لها
ويوم العملية أكنسلها...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 11:05 AM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

على فكرة نصحني بالمشي مو أقل من نص ساعة يومياً

و كتبلي حبوب أسمها Liposinol حبتين بعد الغداء وحبتين بعد العشاء
http://shop.drogerie-ullius.ch/shop/images/Liposinol_Packung_60_Tab.jpg
...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-19-2011, 10:48 AM
مشاركات: 114
المشاهدات: 17,648
أرسلت بواسطة ميمي_143
رد: عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

صباح الخير يابنات :000002454:
وألف سلامة عليكِ أمري لربي وأجر وعافية إن شاء الله
بالنسبة لرجيم دكتور الجزار ..

برنامج رقم 1

الإفطار :
كوب شاي ( حليب قليل الدسم ) + 2 شابورة حب أو ربع رغيف...
1 2