عندي حلم تعالو نحققو سوا :)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : امري لربي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلزونه فوشيه:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..,
كيف الرجيم معاكم .. ان شاء الله كل شي تمام .. والنفسية عال العال
حآبه أشارك معاكم إذا مافي مانع ..
من فترة بديت بالرجيم ولسى مكمله عليه حبيت فكرة القروبات ونشجع بعض وندون يومياتنا ..

العزيمة والارادة موجوده وبإذن الله ندخل 2012بكل رشاقة

.........................
معلوماتي :

الوزن السابق : 88
الوزن الحالي:74
..........................
الهدف الأول :70
الهدف الثاني:65
الهدف الأخير:60
.........................

يااهلا بحلزوونه الفوشيه
مبروووووووك حبيبتي نزوولك
وعقبال المثالي يارب
منوره الجروووووووووب
واعتبري البيت بيتك ياقمر

كتبت : ميمي_143

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امري لربي:
يويااا

حبيبتي خبريني عن القهوه للتنحيف
كيف تسويها
افكر اسويها مع الزنجبيل لزنودي اكبر شي في جسمي
مسويتلي عقده

على بالي أنا بس إللي اشتكي من زنودي
حاولت معاها كل شيء مافي فايده
والدكتور يقول سببها دايماً وراثي وصعب تروح بسهولة
و 3 مرات أروح عيادات على اساس اعمل عملية شفط دهون لها
ويوم العملية أكنسلها
مدري خايفة

لكن بحاول أنزل وزني أول
ولو ماتغيرت بتوكل على الله وأسوي العملية
وبليز لو عرفتي شيء مفيد بجد ومجرب لا تقصرين علمي أختك

كتبت : ميمي_143

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله ماشيء حال الرجيم ياعسل
بس مشكلتي مستعجلة على النتيجة لدرجة أنو أكتر من مره في اليوم أقيس وزني

وماشاء الله عليكِ حلوة عزيمتك وإصرارك بس ياليت تقولييلي في قد إيش نزلتي وزنك ماشاء الله
أبغى أتحمس

كتبت : حلزونه فوشيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امري لربي:
يااهلا بحلزوونه الفوشيه

مبروووووووك حبيبتي نزوولك
وعقبال المثالي يارب
منوره الجروووووووووب
واعتبري البيت بيتك ياقمر

الله يسعدك ..
وعقبالك يارب

......

هاليومين مسافره لكن من يوم السبت إن شاء الله راح ألتزم بتنزيل يومياتي

كتبت : حلزونه فوشيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميمي_143:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحمدلله ماشيء حال الرجيم ياعسل
بس مشكلتي مستعجلة على النتيجة لدرجة أنو أكتر من مره في اليوم أقيس وزني

وماشاء الله عليكِ حلوة عزيمتك وإصرارك بس ياليت تقولييلي في قد إيش نزلتي وزنك ماشاء الله
أبغى أتحمس

بداية الرجيممم كذا مليون مرا نقيس باليوم

لكن بعدين يخف هوس الميزان

أبقولك تفاصيل النزول..

قبل فترة كنت أعالج بشرتي فـ الدكتورة منعتني من المقالي والأجبان ..,
وباقي أكلي طبيعي ..
لكن كانت المفاجأه لما رحت لموعدي بعدها بثلاث أشهر ..
حصلت وزني ناقص 7 كيلو

يعني وصلت لـــ 81 كيلو
هالشي شجعني أعمل رجيمم
حاليا لي ثلاث أسابيع ماشيه على الرجيمات

........
أول رجيم كان رجيم شوربة الملفوف لمدة أسبوعين
نقصني 6 كيلو
........
بعدها رجيم ثاني أخذته من المنتدى وبكمل عليه هالاسبوع والأسبوع الجاي
مع ملاحظة مشكلة ثبات الوزن قاعده أحاول قد ماأقدر أكسره

النتيجه لحد الآن تقول كيلو واحد
..........

بكرا اليوم المفتوح ويوم الميزان