المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-10-2015, 11:22 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 4,677
أرسلت بواسطة قاهرة الدهون
رد: الاحد 10 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني اليوم الثاني من الاسبوع الثاني

السناك شاي و حفنة مكسرات

العشاء ما فيش عشاء
العناية بالوجه فقط تقشير اليوم و كريم مرطب و خلاص
الرياضة :فظيعة يا نهلة و الله كرهتك اليوم خاصة في التمارين اللي يقولوا خمس دقائق و هي تقول أعوام...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-10-2015, 02:15 PM
مشاركات: 38
المشاهدات: 4,677
أرسلت بواسطة قاهرة الدهون
رد: الاحد 10 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني اليوم الثاني من الاسبوع الثاني

صباح الخير للجميع اليوم ثاني يوم تحدي بدون خبز و لا سكر و الحمد لله ماشية تمام
الفطور كاس عصير برتقال و علبة زبادي و بيضة
السناك نص موزة
الغذاء أفخاذ دجاج مشوية و سلطة و بطاطس في قدر الضغط
...