المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 11-18-2012, 01:02 PM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 885
أرسلت بواسطة
الصراحة رد: بنـــــــــــات .. حبيبتى اهم شئ الرياضة أدخلى قسم الرياضة رح تلاقى النشاطات الرياضية الخاصة بالجزء العلوى للجسم و يوميا على القل تمارسيها 5 مرات بالإسبوع و كل شئ يريدله صبر موفقة |