1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-22-2013, 08:11 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

بنااااااااااااات راح انزل وزني على الاسبوع الجاي يوم الجمعه
المنتدى: أرشيف رجيم 05-22-2013, 08:07 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

السلام عليكم
كيفكم يابنات؟؟؟؟

تقريري ليوم الاربعاء:
الفطور:توست بر وبيضه
والغداء:5ملاعق ارز وخخضار وقطعه صغيره دجاج

سناك تفاحه
العشاء:زبادي
المنتدى: أرشيف رجيم 05-21-2013, 10:02 AM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

حلو استمري
الله ينحفنا يارب

يومياتي لامس كان على التخفيف

بس اليوم راح ابدأ رجيم شوي قاسي علشان يتحرك شوي الوزن شوي

اليوم طوال اليوم بطيخ أحمر
واكثر من الماء
وتماريني الاوربتراك...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-19-2013, 08:44 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

ماشاءالله عليكم
الله يخليكم لبعض
وصداقتكم أن شاء الله تدوم طول العمر
المنتدى: أرشيف رجيم 05-19-2013, 02:00 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

احلى ماما
عرفينا عن نفسك أكثر
كم وزنك وكم طولك؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لاني راح اخليها منافسه بيننا احنا الثلاث

وش رايكم؟؟؟؟؟؟؟
المنتدى: أرشيف رجيم 05-19-2013, 01:58 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

تسافرين وترجعين بالسلامه
الوزن الجمعه ان شاء الله
المنتدى: أرشيف رجيم 05-19-2013, 01:53 PM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

السلام عليكم

كيفكم بنات

اعذروني يابنات تاخرت عليكم لاني انشغلت في الدوام وكان عندي بعد زواج صديقتي ماعرفت انتظم في الدايت
وللاسف زدت 1كيلو يعني وزني حاليا 115:0000454564:
بس ان شاء الله راح...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-16-2013, 01:28 AM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

حياك الله بيننا يااحلى ماما

في انتظار يومياتك

بنات يومياتي ان شاء الله بنزلها من يوم الجمعه
المنتدى: أرشيف رجيم 05-15-2013, 01:11 AM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله بخير

ماشاء الله يومك حلوووووووووو
استمري
المنتدى: أرشيف رجيم 05-15-2013, 01:08 AM
مشاركات: 112
المشاهدات: 11,472
أرسلت بواسطة نور دنيتي
رد: يوميات نور 2013

ياهلا فيك
1 2  3  4  5  ... الأخيرة