المنتدى: أرشيف رجيم 03-10-2012, 05:32 PM |
مشاركات: 142
المشاهدات: 16,394
أرسلت بواسطة
جوري الترجمي رد: جروب رشقات قبل الصيف بإذن الله "خشوا نشجع بعض" :zyxr_0445: هذا التاج لرشيقه الاسبوع .... يلا رحبو فيني وشجعوني |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-10-2012, 05:28 PM |
مشاركات: 142
المشاهدات: 16,394
أرسلت بواسطة
جوري الترجمي رد: جروب رشقات قبل الصيف بإذن الله "خشوا نشجع بعض" :kiss:انا لي اسبوع مسويه رجيم نزلت 2كيلو وبكمل معكم يومياتي اليوم الفطور كوب عصير برتقال وحبه كيك الغداء ماتغديت العشاء اخذت توي كوب نسكافيه وهي الي حتكون عشاي خلاص بقفل فمي من الان الرياضه... |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-10-2012, 10:00 AM |
مشاركات: 142
المشاهدات: 16,394
أرسلت بواسطة
جوري الترجمي رد: جروب رشقات قبل الصيف بإذن الله "خشوا نشجع بعض" 1- التسجيل " كتابة بياناتك " * الاسم :جوري الترجمي * السن :29 * الطول :168 *الوزن الحالى :98 * الهدف الاول :87 * الوزن النهائى :64 وانا معكم ابغى مايجي الصيف الان انا رشيييقه |