المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-19-2012, 05:49 PM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند*  رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلواهلين مدام الهاشمي نورتينااا وان شاء الله نشجع بعض ونخسر كل الكيلوااات الزايده :000003254: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-19-2012, 01:14 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوالسلام عليكم وينكم يادبدوباات ؟؟؟؟؟:wub: ووين الحمااااس لاااااماينفع الكسل :zyxr_0746: :zyxr_0746: :zyxr_0746::zyxr_0746: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-18-2012, 03:30 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوويه شكلي عالقرووب لحالي ياهووووووووووووووووووو ياهوووووووووووووووووو عمومااااتوقع سكون الاربعاء والخميس حل عليكم :smile59: مشيت اوربت ترااك لين طقطقن ركبي اووووف تقريباا 9 ميل 45دقيقه اكثرر... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-18-2012, 01:49 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوسلاام يابنات اخباركم لحن الرحيل وينك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ عساالمانع خير لااتطولين عليناا تراا اخببببببببببببببببص طول اليوم كاس اكتيفيا وحبتين تمر خلاص +الغدا ربع دجاده مشويه صحن صغنن... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-17-2012, 01:37 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلومسااائكم سكر وعسل وئشطه اليوم يوم الاجتماع العائلي اول النهار كاس لبن اكتيفيا مع القهووه حبه فقط شوكولا باتشي دايت ....وحده فقططططط لزووم الاجتماع اتعشيت صحن صغيرمن كبسه دجاج +نص حبة كبه دجاج... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 04:15 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوصباح الامل والتفائل تمرنت اوربت تراك 20 دقيقه بنات حابه اسالكم افضل تمرين يودي الترهل الي يجي باعلااليد اتووقع اسمها الزنود ؟؟؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 02:16 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوربي يسعدك ياعسل وربي بدون تشجيعك كااان فليتهااابجد الله يعين ونلتزم بقية الاياام :smile11: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-16-2012, 12:19 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوماشاااء الله حماس ......ربي يسعدكم وينحفكم من غير شرر يااارب :000003254: اليووم الحمد لله مرر عاخير وان شاااء الله ينتهي عاخير جدولي مزحووم .و.اكتشفت اكتشااف خطير ...انوولمن تكوني مشغوله وبززي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-15-2012, 04:33 AM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلوصباااااااااااح الورد لاحلاا وردات بناااااااااات انا اكبر رياضه لي اليووم الواجبات الاجتماعيه ؟؟؟؟؟؟؟؟ من زياره لزياره لطلوع درج ونزول .هههههه بس عشاااااااااان اعطيكم مبرر انو ماعملت ريااضه ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-14-2012, 04:53 PM
|
|
مشاركات: 99
المشاهدات: 29,660
أرسلت بواسطة
ام مهند* رد: التحدي في 40 يوم لإنقاص 10 كيلومسااء الخيررات كيفكم اليوم .......اكيدحمااس اليوم شطحت شطحه............حولت عاريجيم اللبن والتمر لمدة اسبوع الله يقويني فطوري كان 3تمرات وكاسه صغيره لبن اكتيفياا وان شااء الله ينزل وزني... |