المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
03-12-2018, 01:40 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 402
أرسلت بواسطة
جويدان  لا تتجاهلوا تمارين التوازن .. فأهميتها الرياضية كبيرة!http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/03/-4357 إن التوازن هو عنصرٌ أساسي من عناصر اللياقة البدنية فهو الذي يساعد على القدرة على التحكم بالجسم والعضلات وبالتالي يمنح ثباتاً في أداء التمارين... |
