المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات 
04-10-2013, 03:25 AM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 2,489
أرسلت بواسطة
أمواج رجيم  رد: قررت ااتخلص من الوزن الزايدحبيبتي عليك بالمشي يوميا نص ساعة وقللي من اكلك وابتعدي عن الدهون والمشروبات الغازية والقلي وحافظي على العصيرات والشواهي بدون سكر سجلي بمسابقة الرابح الاكبر قبل ينتهي التسجيل الحقي عليها ينقل... |
