المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
10-11-2014, 08:46 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند  رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةالسلام عليكم الصبح كوب حليب الغذاء علبتين اكتيفيا العصر كوب حليب العشاء اتنين اكتيفيا الرياضة مشي 45 د وتمارين الchallenge و100 نطة حبل الاعشاب لا يوجد الماء تقريبا لترين المزاااج ok |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 08:44 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةمنورة ياااسمين اشتقتلك كتير ام ملك بصحتك حنونة بصح لوكان غير كليتي المقروط الصبح لانو الحرق يكون الصبح كبير العشية يولي في حالة خموول |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 03:57 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 03:19 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةبالتوفيق ورد وتفكري انك كل وزن تفقديه راح يكون زيادة في عمرك ان شاء الله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 03:14 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند  رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةهدا هو الرابط اعملولها j aime https://m.facebook.com/Safinadz/photos/pb.522806871165943.-2207520000.1412852261./641441905969105/?type=1&theater |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 03:12 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةمن فضلكم حبيباتي صوتو لاختي على الرابط https://m.facebook.com/Safinadz/phot...type=1&theater ان شاء الله يعجبكم عملها في تشكيل الخبز وانشروها لاحبابكم يصوتون من فضلكم والتصويت ينتهي على 12 ليلا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 02:57 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةموفقين علا وميورة وغربة وزهرة الغذاء راح يكون علبتين زبادي بنات ما احس بالجوع اضن فكرة الطحاليب البحرية جابت نتيجة زي ماقرات وااااو بس لازم ااكل عشان ما اوقف الحرق بجسمي تمت الرياضة الصباحية مشي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 12:25 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةريجيم النقاط كتير حلو جربتو ونزلت بس لازم بعدما تكملي تعملي تتبيت ريجيم الاربع ايام اختي ام ديومة سهل في الاول كنت اشغل المنبه ااكل كل ساعتين حتى ما اجوع اليوم الاول حليب ومشتقاته ممكن حليب... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 12:03 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةخخخخ ام ملك يسلم فمك انا لما ااكل عجائن اتعب واحب انام احس السكر طالع يلا يمنى اعملي شربة خضر بالزعيترة راح تولي كالحصان ان شاء الله * |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-11-2014, 12:01 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانيةياالاهي المحاحب والبركوكس ووووو الله يهديكم بنااات خخخ ام ديووومة منورة حبيبتي وان شاء الله موفقة كيف راح تكون حميتك |