المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 
12-10-2014, 10:41 AM
|
|
مشاركات: 13
المشاهدات: 6,881
أرسلت بواسطة
سارة هند  رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015بارك الله فيك حنونة نهلة والله حوست عليه في ارديس مالقيتوش وبالفرنسية اسموه شوفان ولا عندو تسمية تانية |
|
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم
12-10-2014, 09:28 AM
|
|
مشاركات: 13
المشاهدات: 6,881
أرسلت بواسطة
سارة هند رد: اخسر 4 كيلو في 20 يوم مع سموثي 2015اختي نهلة ممكن اسم الشوفان عندنا او علبته بلييز بحثت عنز كتير بصح ماصبتوش شكرا مشاركتنا يومياتك انا جربت قشرة القمح وفعلا مشبعة هل هي نفسها الشوفان |