المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-01-2012, 10:53 PM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت  رد: انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمراديومي الاول كوب صغير حليب بالنسكافيه قطعه مكرونه بالباشميل وبيبسي كاس صغير. زبادي وراح اشرب عصير اناناس وكوب شاي اخضر المشي 45د |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 10:51 PM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت رد: انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمرادمساء الخميس اعذروني يومي متاخر. كلها يومين واعدل نومي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 08:24 PM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت رد: انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمرادهلا فيك بارشااهم شي عندي الالتزام باليوميات انا كتبت انو اليوميات خاصه بس لوانتي قدها حياك لان صارعندي فوبيا من الانسحاب زي ماقلت قبل هههه:smile20: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 08:21 PM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 06:13 AM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت رد: انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمرادتسلميلي ياميرال ايه اهم شي تابعي وتابعي واكيد يهمني تعليكم علي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 05:02 AM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت رد: انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمرادنقاط راح اتبعها والتزم فيها <<بحكم خبرتى السابقه المويه 8 اكوب واكثر كوب شاي اخضر كل يوم عصير اناناس وقطعه فاكهه وصحن سلطه خضراء يوميا كوب قرفه وجنزبيل ونعناع << مفيد ايام البيرود المشي نص... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-01-2012, 04:05 AM
|
|
مشاركات: 125
المشاهدات: 13,279
أرسلت بواسطة
انسه كيوت انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمرادبسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت افتح هاليوميات عشان اوصل لاخر هدف لى << لي سنه جالسه اخبص واحوس وتكسلت عنه ولاسف زدت شوي وحابه ارجع افضل من الاول بهاليوميات جربت... |