المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 
05-30-2009, 04:47 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a  رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوخوخه ..أي دوره الله يهديك..:icon12::icon12::icon12: ما أمدانا وانتي كنتي معنا.. النفسيه يمكن من الدايت أو يمكن قربت الاختبارات.. معليش هونيها وتهون.. رنوووي خليها بحالها , أحسها مرره... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-30-2009, 04:43 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوبديت مشوار الهدف الثاني.. اليوم أفطرت بسكويت نخاله قالوا زين للهضم >>>مأزمها الأمساك بقوووه:icon5::icon5::icon5: الغداء كان سلطه وقطعه برجر لحم مشوي.. الحين بشرب قهوه وأروح أمشي.. طبعا... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-29-2009, 05:56 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوالله يباااااارك فيك خوخه..وعقبالك.. رجيم بنت سلطان هذا شكله صعب مرررررررررررره.. أنا أعرف نفسي كذا بعدين بيصير ما فيني حيل أمشي, وأنا ما وصلني هالوزن ترى الا المشي أكثر من الدايت نفسه.. لا أنا... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-29-2009, 02:09 AM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوالله يبارك فيك رنووووووي حبيبتي ..وعقبــــالك وعقبال خوخه:grin:.. أنا هذا الويكند مافي دايت.. أولا احتفالا بالوزن الجدبد.. وثانيا لاني كذا اكون خلصت شهر..وحققت الهدف الأول.. من السبت ..بنرجع... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-28-2009, 03:50 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوذكرى , زينه....مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــورين حبايبي.. وعقبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــالكم.. |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-28-2009, 12:59 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلووناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسه.. يوم سعيد.. السبت يبدأ مشوار تحقيق الهدف الثاني.. :grin::grin::grin::grin::grin::grin: |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-28-2009, 12:54 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوhttp://img102.herosh.com/2009/05/28/288020797.jpg تم تحقيق الهدف الأول |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-28-2009, 12:41 AM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلوونااااااااااااااااااااااسه.. مقياس الوزن حقي صار 56..:grin::grin::grin::grin::w00t::w00t::w00t::w00t: |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-27-2009, 04:38 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلورنوووي حبيبتي المهم طمنتينا عليك..:grin::grin::grin::grin: خوخه...يا رب اوصل ال55 كيلو..وعقبالك يــــــــــــــــــارب.. أنا اليوم بصراحه أكلت شوي من فطاير جايبنها بالدوام..قلت ويكند..ووصرت 56... |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
05-26-2009, 10:56 PM
|
|
مشاركات: 276
المشاهدات: 60,042
أرسلت بواسطة
rashe8a رد: قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلورنووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووي..... |