1  2 3  4 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-14-2012, 02:09 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

مساء الخيرات

صحيت قريب المغرب

اكلت سلطة مكونة من خيار وخس و ذرة و شوي بطاطس مقلي وكمان باذتجان

وفوقهاا لبن زبادي

وحبة صغيرة من بطاطس مهروس واكلت قطعة بسكوت
المنتدى: أرشيف رجيم 09-12-2012, 11:29 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

ويوفقك يلغلا

اكلت تبولة وكم حبة من المشويات و فخد من البروستد

وبعد شوي بسوي لي شاي اخضر وبردقوش

ومساءكم سعادة
المنتدى: أرشيف رجيم 09-12-2012, 09:16 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

انا اليوم شربت شاي بدون سكر

مع حبة رطب

من يوم صحيت للان ماكلت شي

وبعد شوي اخوي بيجيب مشويات

وطلبت منه تبولة
المنتدى: أرشيف رجيم 09-12-2012, 09:14 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

هلا ام الأكل

ايوة تعالجت عن تاخر الحمل اخذلي منشطات بس ماحملت

والحين تركت المنشطات تعبت منهاا

اماا الكلام اللي سمعتية

ماعليك منهم بس خلي كلامهم دافع قوي لكي للانك تنحفي
المنتدى: أرشيف رجيم 09-12-2012, 12:54 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

اكلت علبة زبادي قليل الدسم

وشربت ماء كثير

وتوني الحين شربت شوربة شعيرية جاهزة

وبشرب بعد شوي شاي اخضر وبردقوش

وربي يسعدكم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-11-2012, 06:38 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

هلا حبيبتي ام الأكل

توني انتبة لكلامك قبل

الله ينحفناا ويرزقني ويرزقك الذرية الصالحة

حتى اناا متاخرة عن الحمل لي سنتين و 9 شهور متزوجة

والله يكتبلناا الخير
المنتدى: أرشيف رجيم 09-11-2012, 03:38 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

توة اخوي جاء وجايب معاه هامبورجر دجاج >> شكلها من بوفية ههههه

فيهاا بطاطس مقلي كم حبة وقليل من المايونيز والكاتشب وبس

وان شاء الله احاول ازيد بحصة الرياضة

فديتكم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-11-2012, 03:05 AM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

اناا اكلت ع العشاء سليق ودجاج بالفرن

اعرف كثرت شوي بس لان كانت هي الوجبة الوحيدة

والحين اشرب شاي اخضر وبردقوش وزنجبيل

مع شرب ماء 10 اكواب مقسمة ع كم ساعه

والله يسهل عليناا
المنتدى: أرشيف رجيم 09-10-2012, 08:16 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

حياك الله اختي خطيرة

نورتي

اناا اليوم اول ماصحيت اكلت رطب وعصير برتقال وجزر

وشربت 3 كاسات ماء

وباكل بعد شوي سليق مع دجاج
المنتدى: أرشيف رجيم 09-09-2012, 11:20 PM
مشاركات: 301
المشاهدات: 35,288
أرسلت بواسطة رنــيــن
رد: ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥

اناا احب اطلع اتمشى اكثر من السير

السير ربع ساعه واطفش

بس لماا اتمشى بالتهوية او بالشارع يكون احلى تشوفي العالم :000021:

مساءكم ورد
1  2 3  4