المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
01-27-2012, 11:36 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه  رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..وانا اليوم حرارتي مرررررتفعه وتعبانه =( ماقدرت اعمل رياضه .. بس ان شاء الله بكرا البداية الجدية للرياضه مثل ماقالت ضحكة غلا ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-27-2012, 01:14 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..ضحكة غلا والماسه برااااااااااااااافو يآنشيطات ... ليندا .. يآأهلا وسهلا فيكِ .. اكييييييد الك احلى مكان معنا ^_^ .. ان شاء الله رح ندعمك ونشجعك ورح توصلي لهدفك بإذن الله .. بإنتظار يومياتك... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2012, 03:50 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..ضحكة غلا .. ماشاء الله عليكِ حلووو كتير انك بتصومي الله يتقبل يارب وشرب الماء مره مفيييييييد خاصة ع الريق .. والأوربتراك روووووعه وفي ناس تفضله ع المشي .. استمري ع الرياضه حتى تروح الخطوط وانا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2012, 01:23 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..ضحكة غلا .. يااهلا وسهلا فيكِ ... مثل ماقالت الماسه احكيلنا كيف حافظتي على وزنك ؟! بإنتظار يومياتك يآحلوة ,, |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2012, 01:22 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..الماسه براااااااااافو خليكِ على طول بهالتشاط ... انا اليوم ماقدرت اعمل الا 45 دقيقه على السير لأني انشغلت كثييير بس بكرا ان شاء الله بزودهااا .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-25-2012, 09:22 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..خذي راحتك الماسه الموضوع موضوعك .. اتوقع الحركة والمشي بالدوام حلو وممكن تعتبريه رياضه خاصةً اذا كان كثير ومجهد .. ومع نص ساعه بالبيت يكون نظامك ممتاز .. الله يوفقك ويحققلك هدفك يارب .. بما اننا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-25-2012, 08:50 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..:zyxr_0746: بسم الله الرحمن الرحيم هذه اليوميات تكملة ليوميات الماسة وحساسه الله يجزيها الخير استفدنا جدا من اليوميات وانتظمنا ع الرياضه .. وبسبب انشغالها قررت انا اني افتتح هاليوميات... |