المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-02-2012, 01:36 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه  رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..رياضتي ليوم الخميس .. مشيت ساعه عالسير الكهربائي .... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-02-2012, 01:35 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..اكيد حبيبتي بس نفتتح اليوميات الجديدة اهلا وسهلا فيكي .. ان شاء الله ترقبيها ^_^ .. اهلا وسهلا فيكِ .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-01-2012, 03:20 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-01-2012, 03:16 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..اوك حبيبتي مافي مشكلة ممكن يكون فترة يومين مثلا أو 3 ايام بين اليوميات الجديدة والقديمه لو حبيتو .. ان شاء الله ياااااارب تكون النتائج سارررره للجميع وتكون النتائج في اليوميات القادمه افضل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-01-2012, 03:01 AM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..ان شاء الله بعد اسبوع او 5 ايام .. ترررقبي ^_^ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-29-2012, 02:50 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..يالله بنااااااااااات نبغى حماااااااااس بآآخر ايام هذي اليوميات ( الاربعاء - الخميس - الجمعه - السبت - الأحد ) .. والوزن سبت او احد ونسجل نتاااااائجنا وملاحظاتنااااا .. يالله 1-2-3 GOoOoOoOo |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-29-2012, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..رياضتي ليوم الثلاثاء :.. تمارين منوووعه للزنود .. + مشي 65 دقيقه عالسير الكهربااااائي .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-29-2012, 02:46 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..هلا حبيبتي .. ماشاء الله حلو الكيلو واكيد جسمك انشد وان شاء الله الشهر القادم يكون نزولك اسرع .. ان شاء الله السبت بيكون يوم الوزن للجميع وتجون تكتبون نتائجكم حتى نبدأ اليوميات الجديده ان شاء الله... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-29-2012, 02:42 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..ماشاء الله حلوووه رياضتك وتغيييييييير عن المشي والأوربتراك .. استمري ياحلوة .. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-29-2012, 02:41 PM
|
|
مشاركات: 348
المشاهدات: 36,965
أرسلت بواسطة
شمعه فواحه رد: الجزء الثاني من حملة 1..2..3..GoOoOoO لمدة شهر ..اهلا وسهلا فيكي حبيبتي تررررررقبي اليوميات الجديدة اللي بنفتحها ان شاء الله بداية الأسبوع القادم لأنه هذي اليوميات بتنتهي يوم الأحد 4/3/2012 .. بإنتظارك ياحلوووووووه .. |